Curry de blettes au lait de coco
Découvre comment réaliser une recette saine et gourmande de curry de blettes au lait de coco ! Une recette simple signée Amawé.
Ingrédients
- 1 botte de blettes
- 1 petit morceau de gingembre
- 2 gousses d’ail
- 1 oignon
- Du sel marin
- 1 cubes de légumes bio
- 2 cas de pâte de curry
- 200 ml de lait de coco
- De la coriandre fraîche
Préparation du curry de blettes au lait de coco
- Laver et couper les blettes (y compris les feuilles).
- Dans une poêle faire revenir l’oignon l’ail, le gingembre , et le cube émietté dans de l’huile d’olive.
- Ajouter les blettes, remuer puis couvrir jusqu’à ce que les blettes réduisent.
- Ajouter les 2 cuillères à soupe de pâte de curry et 1/2 verre d’eau , mélanger, couvrir et laisser mijoter sur feu moyen jusqu’à ce que la partie blanche des blettes soit fondante.
- Une fois que les blettes sont cuites ajouter le lait de coco, et la coriandre ciselée.
- Mélanger, c’est prêt !
Déguster avec du riz chaud et se régaler 😋
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