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Tous nos Articles & Recettes

Guide ultime du bien-être au quotidien

Les super-pouvoirs des champignons médicinaux

Il existe des champignons vraiment magiques ! Depuis des siècles nous utilisons les champignons comme nourriture et parfois même comme médecine.De nombreux champignons ont longtemps été utilisés dans toute l’Asie à des fins médicinales.Il y

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Guide ultime du bien-être au quotidien

Comment être en bonne santé dans cette société ?

As-tu déjà pensé à ça… : C’est paradoxal de voir comment nous sommes ultra-connectés, ultra-informés.Et pour autant, comment nous sommes méga déconnectés et méga désinformés ! Déconnectés et désinformés de l’essentiel : Des bases fondamentales,

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Guide ultime du bien-être au quotidien

Mieux dans ton corps grâce au mouvement naturel

Le mouvement et la forme physique sont devenus des extras facultatifs pour nous, humains modernes ! La plupart d’entre nous passent désormais la majeure partie de notre vie assis pendant de longues périodes – à

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Guide ultime du bien-être au quotidien

Zoom sur les reins

Les reins, des organes puissants et vitaux pour nous garder en bonne santé… Les reins appartiennent au système urinaire et assurent de multiples fonctions essentielles à notre organisme dont 3 principales : Les reins éliminent

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Collation

Purée d’amande maison

Facile à faire, et prête en 5 minutes. Pour avoir un goût «toasté», tu peux les faire torréfier à peine 5 min à sec au four ou à la poêle, mais elles perdront en nutriments.

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Boisson

Lait d’amande maison

Faire son lait d’amande maison, c’est bien plus simple qu’on le croit. Découvre cette recette de lait végétal aux amandes, avec seulement 2 ingrédients ! Ingrédients 200 gr d’amandes bio  1L d’eau Ustensiles 1 blender

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Apéro

Tartinade de Radis 🌱😋

Miam, cette tartinade de radis est une onctuosité à tartiner, parfait pour les apéros, entrées, collations, ou en salade. À déguster sur du pain, des cracottes ou l’accompagnement choisi.  Ingrédients – 1 botte de radis

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Collation

Gâteau poire chocolat

Tu cherches une recette de gâteau poire chocolat sans gluten ? Super gourmande, super moelleuse et sans sucre ajouté : c’est par ici ! Bonne dégustation !  Ingrédients – 200g de chocolat noir (70% minimum)–

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Collation

Clafoutis au kiwi

Crois-moi, cette recette c’est UNE TUERIE ! 🥝🔥🤪📌 Une recette Amawé à enregistrer et à vite tester pour te régaler ! Ingrédients Pour 4 parts (moule carré)– 4 kiwis– 2 oeufs– 40 gr de sucre

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Collation

Brioches lapins de Pâques

Pour célébrer Pâques, on a pensé à ton brunch ou déjeuner du dimanche avec cette recette de brioche : les “lapinous de Pâques” version Amawé ! À partager avec la fafa, les bambins, ou à

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Boisson

Tisane détox 🍵

Chez Amawé, tu le sais, pas de pilule, d’aliment ou de boisson magique… En revanche, certains aliments et plantes naturelles peuvent venir soutenir et aider notre organisme au travail de détoxination et d’élimination qui est

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Apéro

Crackers aux graines

La tribu, on vous laisse tester notre recette de crackers aux graines 🐿😀 Ces crackers peuvent se manger tels quels. Ou si tu préfères, avec un accompagnement tel que : tartinade de légumes ou tapenade,

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Plat principal

Velouté de topinambour

Cette recette de velouté de topinambour est super onctueuse et douce. A tester pour ceux qui n’ont encore jamais goûté de topinambour ☺️ et pour varier les goûts pour ceux qui en mangent déjà !

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