Tisane dĂ©tox đŸ” – AmawĂ©

Tisane dĂ©tox đŸ”

Chez AmawĂ©, tu le sais, pas de pilule, d’aliment ou de boisson magique


En revanche, certains aliments et plantes naturelles peuvent venir soutenir et aider notre organisme au travail de dĂ©toxination et d’élimination qui est Ă  l’Ɠuvre chaque jour.

Aujourd’hui, c’est tout naturellement que nous te partageons une recette toute simple, minimaliste mĂȘme !

🌿 Une recette de tisane de Romarin 🌿
Plante Ă  l’odeur que l’on adore â˜ș

Le romarin a un effet drainant et stimulant de la fonction hĂ©patique et biliaire, il stimule notamment la production des sucs digestifs. Il contribue Ă©galement Ă  l’élimination hydrique par les voies urinaires.

Idéal si tu te sens fatigué.e, ballonné.e, aprÚs un gros repas ou pour un moment cocooning et régénérant !

Ingrédients

Tisane de romarin (pour 1 tasse)

– 1 cuillĂšre de feuilles de romarin 🌿

Préparation

  1. Laisser infuser pendant 10 minutes, Ă  couvert.

À boire : 

  • Format one shot, 
  • ou de temps en temps aprĂšs des repas un peu trop copieux ou difficile Ă  digĂ©rer, 
  • ou en petite cure de 2-3 semaines, c’est toi qui vois.

Tisane de romarin non recommandée aux personnes hypertendues.

Rapproche toi d’une herboristerie ou d’un praticien en phytothĂ©rapie pour des conseils personnalisĂ©s. Ils pourront Ă©galement te conseiller un mĂ©lange de plantes spĂ©cial dĂ©tox foie par exemple (attention, attends toi Ă  ce que ça soit amer😜) !

Tchin la tribu AmawĂ© ! đŸ”

Lorsque tu rĂ©alises cette recette, n’oublie pas de nous taguer sur Facebook ou Instagram, on adore voir chacune de vos rĂ©alisations.
Tu peux aussi nous faire simplement un petit message sur nos rĂ©seaux ou par email, cela nous fait toujours plaisir d’avoir ton retour.
Bon appétit !

Pour aller plus loin :

DĂ©couvre le Club SuperSouper !

LE CLUB SUPERSOUPER C’EST :

  • Tous tes dĂźners du soir solutionnĂ©s 5j/7, planifiĂ©s pour toi et optimisĂ©s pour le zĂ©ro gaspillage
  • Des recettes de plats simples et dĂ©licieux, prĂȘts en 30 minutes max
  • La liste de courses fournie en avance pour ta semaine
  • Des plats riches en nutriments pour faire fonctionner de maniĂšre optimale ton organisme
  • Des plats qui respectent la saisonnalitĂ© des fruits et lĂ©gumes
  • 100% sans gluten & 100% sans lait de vache
  • Une option vĂ©gĂ©tarienne Ă©quilibrĂ©e pour tous les plats

>> DĂ©couvrir Le Club

Tu aimes le contenu de cet article ? Inscris-toi à la SuperLetter pour recevoir chaque semaine, des articles et des conseils exclusifs, réservés aux abonnés.  

🔒 100% sĂ©curisĂ©. Vos donnĂ©es restent confidentielles.

À propos d'AmawĂ©

AmawĂ© t’accompagne pour mieux manger, rĂ©gĂ©nĂ©rer ton organisme, et plus globalement pour mieux vivre, dans une dĂ©marche de santĂ© naturelle. www.amawe.com

TOUTES NOS ACTUS & RESSOURCES :

  • LA SUPERLETTER : notre newsletter hebdo.
    Sujets abordĂ©s : mieux manger, nutrition, santĂ© naturelle, rĂ©gĂ©nĂ©ration de l’organisme.
  • TOUS NOS PROGRAMMES, LIVRETS DE RECETTES & ATELIERS : le Club SuperSouper, le BMD (programme dĂ©tox, cure de rĂ©gĂ©nĂ©ration douce sur 3 semaines) et toutes les autres ressources.
  • LE GUIDE GRATUIT : “les bases de l’alimentation saine” (Ă  tĂ©lĂ©charger)

D'autres recettes qui pourraient t'intéresser :

Collation

GĂąteau poire chocolat

Tu cherches une recette de gĂąteau poire chocolat sans gluten ? Super gourmande, super moelleuse

DĂ©couvre plus d'articles sur les thĂšmes :