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5 tips pour se débarrasser des addictions alimentaires

« Dès que j’ouvre un paquet de chips, je dois le finir, c’est plus fort que moi ! », « Je n’arrive pas à m’arrêter de manger du chocolat. » ou « Je suis obligé de finir mon repas sur une note sucrée. », voici des situations auxquelles tu as déjà peut-être été confronté… Véritable problème moderne, les addictions alimentaires peuvent […]

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Condiments à l’ail 🧄

L’ail est connu pour booster le système immunitaire, notamment grâce à son fort pouvoir antiviral / antibactérien. Aujourd’hui on te présente 2 façons de te régaler avec ces 2 condiments 😋 : l’un est mixé, l’autre les gousses d’ail sont encore entières.Dans les 2 cas ça fera deux parfaits assaisonnements qui donneront beaucoup de goût

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