Ici, on te partage de nombreuses recettes validées par la communauté Amawé !
Pour célébrer Pâques, on a pensé à ton brunch ou déjeuner du dimanche avec cette recette de brioche : les “lapinous de Pâques” version Amawé ! À partager avec la fafa, les bambins, ou à déguster juste pour toi ! Ça change des chocolats où vous avez l’embarras du choix en cette période. Pour cette […]
Brioches lapins de Pâques Lire la suite »
Chez Amawé, tu le sais, pas de pilule, d’aliment ou de boisson magique… En revanche, certains aliments et plantes naturelles peuvent venir soutenir et aider notre organisme au travail de détoxination et d’élimination qui est à l’œuvre chaque jour. Aujourd’hui, c’est tout naturellement que nous te partageons une recette toute simple, minimaliste même ! 🌿
Tisane détox 🍵 Lire la suite »
La tribu, on vous laisse tester notre recette de crackers aux graines 🐿😀 Ces crackers peuvent se manger tels quels. Ou si tu préfères, avec un accompagnement tel que : tartinade de légumes ou tapenade, houmous, pesto, rillettes… Ingrédients – 50g de graines de lin – 6 cl d’eau – 6g de psyllium (1 c
Crackers aux graines Lire la suite »
Tu connais notre philosophie dans toutes nos recettes et nos meal plans : santé • plaisir • et zéro gaspi !! Que ce soit dans le Club ou le BMD ou le challenge détox gratuitNos recettes sont simples, saines, super bonnes… et pensées dans une démarche de zéro gaspi ! Aujourd’hui, on te partage la
Pesto de fanes de carottes ou de radis 🌿 Lire la suite »
En manque d’idées recettes pour aujourd’hui ou pour ta semaine à venir ?! 😀 Essaye ça ! 👇🏼Une poêlée de légumes, ultra colorée, super rapide et délicieuse 😋 Ingrédients Pour 2 personnes – 1/4 de Potimarron– 4-6 feuilles de Chou rouge– 1 Poireau– Céleri branche (3-4 branches + les feuilles)– 1-2 cuillères à soupe de
🌈 Recette de la veggie poêlée colorée 🌈 Lire la suite »
Pour faire le plein de micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments), découvre cette recette de smoothie vert spiruline bon en goût comme en bienfaits : c’est le combo banane, spiruline, épinard et kiwi. Ingrédients Pour 1 grand verre – 1 banane– 1 kiwi– 5 grosses feuilles d’épinards– 1 cac de spiruline en poudre– 200ml de lait végétal
Smoothie vert : banane, spiruline, épinard, kiwi Lire la suite »
Cette recette de velouté de topinambour est super onctueuse et douce. A tester pour ceux qui n’ont encore jamais goûté de topinambour ☺️ et pour varier les goûts pour ceux qui en mangent déjà ! Ingrédients Pour 4 bols – 500gr de topinambour (6)– 1 oignon– 1 gousse d’ail – 1 petit morceau de gingembre – 1
Velouté de topinambour Lire la suite »
Bonjour la tribu ! Aujourd’hui on avait très envie de vous partager de l’amour ♥️ ! Alors même si on n’attend pas le 14 février pour le faire, on vous partage en exclusivité une recette bourrée d’amour (et de gourmandise) : c’est notre recette de cookies sans gluten au chocolat. Ce sont des délicieux cookies
Love Cookies – Des cookies sans gluten au chocolat ultra moelleux ♥️😍 Lire la suite »
Un latte oui, mais sans caféine pour préserver ton système nerveux et hormonal tout en ayant du plaisir. Aujourd’hui c’est avec une recette de latte que l’on te laisse démarrer la journée.. Le Yannoh est un délicieux substitut au café. Ce sont des céréales torréfiées puis moulues, 100% sans caféine donc mais le goût et
Latte au Yannoh ☕️ Lire la suite »
Une recette originale et saine pour ton apéro du weekend 😉PS : chiquetailler signifie réduire en miettes, ou en morceaux. Ingrédients – 200g de filets de harengs fumés– 1 grosse carotte – 1/2 oignon – 2 branches de persil – 1 gousse d’ail – Le jus d’un citron – 1 cac de vinaigre de cidre – 1 cac de piment (facultatif)–
Chiquetaille de Hareng à l’antillaise Lire la suite »
